Objectif : Redonner de l’importance aux sensations physiques pour éveiller le désir. La séance Déroulement : • Installation confortable : Installe-toi dans un espace calme et ferme les yeux, en te concentrant sur ta respiration. • Éveil sensoriel : • Toucher : Imagine une douce caresse sur ta peau et ressens les sensations qui émergent. […]