Étiquette : masturbation

anxiété de performance articles audio audio bdsm audio sexe audio érotique blocages sexuels couple domination désir sexuel fantasmes femme soumise HFO homme soumis hypnose hypnose BDSM hypnose et sexologie hypnose et sexualité hypnose sexologie hypnose érotique impuissance initiation he initiation tantrisme journal d'une soumise libido masturbation masturbation guidée masturbation méditative orgasme orgasme sans les mains orgasme énergétique peur de ne pas être à la hauteur relaxation relaxation érotique sexo-corporelle sexothérapie sexualité féminine sexualité masculine souffle de la déesse soumission toi et moi troubles de l’érection vaginisme éducation d'un soumis éjaculation précoce

  • Comment pratiquer la masturbation en pleine conscience ?

    Comment pratiquer la masturbation en pleine conscience ?

    Dis-moi… est-ce que ça t’est déjà arrivé de te toucher sans rien attendre ?Pas pour te « vider » ou « décharger », pas pour vite évacuer une tension… mais juste pour ressentir.De poser ta main sur ta peau, sans objectif, sans scénario, et de laisser ton corps te raconter ce qu’il a envie de vivre ? Moi aussi, pendant

    >>> Lire la suite

  • Tu es cĂ©libataire et la masturbation ne t’excite mĂŞme plus…

    Tu es célibataire et la masturbation ne t’excite même plus…

    Autrefois, la masturbation était une source de plaisir et de détente pour toi. Mais aujourd’hui, rien. Plus d’envie, plus d’excitation, comme si ton corps et ton esprit s’étaient déconnectés de ce plaisir intime. Cette perte de motivation peut être frustrante, voire inquiétante. Rassure-toi : il est tout à fait possible de raviver cette flamme intérieure

    >>> Lire la suite

  • Masturbation GuidĂ©e : Le Chemin Vers un Sommeil RĂ©parateur

    Masturbation Guidée : Le Chemin Vers un Sommeil Réparateur

    Dans un monde où le stress et les préoccupations occupent une place prépondérante, trouver des solutions naturelles pour améliorer la qualité de son sommeil est plus essentiel que jamais. Une pratique simple mais souvent sous-estimée, la masturbation, peut avoir un impact profond sur la qualité de notre sommeil. Lorsque cette pratique est guidée, elle offre

    >>> Lire la suite

  • Les Bienfaits InsoupçonnĂ©s de la Masturbation et des SĂ©ances de Masturbation GuidĂ©e

    Les Bienfaits Insoupçonnés de la Masturbation et des Séances de Masturbation Guidée

    Cet article a été regroupé dans notre guide complet ici : Les bienfaits insoupçonnés de la masturbation guidée pour une sexualité épanouie

    >>> Lire la suite

  • Pourquoi se masturber : Les bienfaits de la pratique pour ton bien-ĂŞtre et ta vie sexuelle

    Pourquoi se masturber : Les bienfaits de la pratique pour ton bien-ĂŞtre et ta vie sexuelle

    La masturbation, bien au-delà du simple plaisir physique, est une pratique aux nombreux bienfaits pour la vie sexuelle, le bien-être émotionnel, la confiance en soi, l’équilibre hormonal, et le rapport au corps. Se masturber, c’est avant tout s’offrir un moment pour soi, un espace de découverte et de reconnexion qui aide à mieux se connaître.

    >>> Lire la suite

  • Audio pour se Masturber : Techniques et Pratiques Érotiques pour Explorer le Plaisir

    Audio pour se Masturber : Techniques et Pratiques Érotiques pour Explorer le Plaisir

    Quand on parle de masturbation, l’imaginaire commun va souvent directement à l’aspect physique de la pratique. Pourtant, il existe bien plus que le simple toucher dans l’art de se donner du plaisir. L’audio pour se masturber apporte une toute nouvelle dimension à cette expérience intime. En stimulant l’esprit et les sens à travers des sons

    >>> Lire la suite

  • La Masturbation MĂ©ditative pour le Plaisir FĂ©minin : Guide Complet

    La Masturbation Méditative pour le Plaisir Féminin : Guide Complet

    Les femmes sont souvent soumises Ă  de nombreuses attentes concernant leur sexualitĂ© : il y a la pression d’atteindre l’orgasme, de performer, et de rĂ©pondre aux dĂ©sirs des autres. Ces attentes peuvent parfois Ă©touffer le dĂ©sir naturel et rendre difficile la jouissance de l’acte masturbatoire ou sexuel. La masturbation mĂ©ditative est une pratique qui permet…

    >>> Lire la suite

  • DĂ©buter avec la Masturbation MĂ©ditative : Un Guide pour les DĂ©butants

    Débuter avec la Masturbation Méditative : Un Guide pour les Débutants

    La masturbation méditative est une pratique qui combine les bienfaits de la méditation avec l’exploration du plaisir solitaire. Pour beaucoup, elle représente une porte d’entrée vers une sexualité plus consciente, axée sur l’écoute de soi et la découverte des sensations de manière plus profonde. Mais comment commencer lorsqu’on est novice ? Comment dépasser l’habitude de…

    >>> Lire la suite

  • DĂ©velopper une Pratique de Masturbation MĂ©ditative : Le Guide Complet pour Une SexualitĂ© Épanouie

    Développer une Pratique de Masturbation Méditative : Le Guide Complet pour Une Sexualité Épanouie

    La masturbation méditative est bien plus qu’un simple moment de plaisir solitaire. Elle s’inscrit dans une démarche de pleine conscience, où l’on accorde toute son attention aux sensations, aux émotions, et aux pensées qui surgissent durant l’acte. Contrairement à la masturbation classique, souvent vécue dans la précipitation et axée sur le seul but de l’orgasme,…

    >>> Lire la suite

  • Masturbation MĂ©ditative GuidĂ©e : Un Voyage Intime Vers une Connexion Profonde avec Soi

    Masturbation Méditative Guidée : Un Voyage Intime Vers une Connexion Profonde avec Soi

    La masturbation méditative guidée est une pratique qui combine l’art de la pleine conscience avec des suggestions et des instructions précises pour guider l’expérience de plaisir. Contrairement à la masturbation traditionnelle, où l’objectif est souvent de rechercher l’orgasme de manière rapide et solitaire, cette pratique propose un voyage intérieur, où chaque mouvement, chaque respiration, et…

    >>> Lire la suite

  • Introduction Ă  la Masturbation MĂ©ditative : Une Union entre Plaisir et Pleine Conscience

    Introduction à la Masturbation Méditative : Une Union entre Plaisir et Pleine Conscience

    Dans un monde où tout va de plus en plus vite, où la performance et la productivité sont au centre de nos préoccupations, la masturbation, tout comme d’autres aspects de notre intimité, tend souvent à devenir un acte mécanique. La masturbation méditative offre une alternative précieuse : une pratique qui allie pleine conscience et plaisir…

    >>> Lire la suite

  • Audio et Masturbation : Une Alliance pour Explorer le Plaisir

    Audio et Masturbation : Une Alliance pour Explorer le Plaisir

    La masturbation est une exploration intime qui nous permet de découvrir notre plaisir personnel et d’établir une connexion profonde avec notre corps. En y ajoutant la dimension sensorielle de l’audio érotique, cette expérience prend une nouvelle forme, plus immersive, où les mots et les sons éveillent le désir et intensifient les sensations. L’audio et la…

    >>> Lire la suite

  • Explorer la Connexion Corps-Esprit avec la MĂ©ditation, l’Hypnose et la Masturbation

    Explorer la Connexion Corps-Esprit avec la Méditation, l’Hypnose et la Masturbation

    Une exploration de la sexualité holistique Dans la quête d’une sexualité épanouie, le lien entre l’esprit et le corps joue un rôle central. Il ne s’agit pas uniquement de répondre à des stimuli physiques, mais de vivre une expérience profondément enracinée dans la conscience. La combinaison de la méditation, de l’hypnose et de la masturbation

    >>> Lire la suite

  • Les Sextoys : Leur Histoire dans la SexualitĂ© et Comment les Utiliser Aujourd’hui

    Les Sextoys : Leur Histoire dans la SexualitĂ© et Comment les Utiliser Aujourd’hui

    Les sextoys, de l’objet tabou Ă  l’outil d’épanouissement sexuel Les sextoys, longtemps considĂ©rĂ©s comme des objets tabous, ont gagnĂ© en popularitĂ© ces dernières annĂ©es. Autrefois cachĂ©s dans l’ombre, ils sont aujourd’hui reconnus comme des outils essentiels pour amĂ©liorer le plaisir sexuel, que ce soit en solo ou en couple. Ils reprĂ©sentent bien plus que de

    >>> Lire la suite

  • La Masturbation GuidĂ©e : Exploration, Plaisir et Épanouissement Personnel

    La Masturbation Guidée : Exploration, Plaisir et Épanouissement Personnel

    La masturbation est un acte intime, un moment de dĂ©couverte de soi, d’Ă©coute du corps et de rĂ©ponse aux besoins de plaisir. Depuis des millĂ©naires, cette pratique fait partie de la sexualitĂ© humaine, mais elle reste souvent entourĂ©e de tabous et de silence. Avec la montĂ©e de l’audio Ă©rotique et des pratiques sexuelles plus ouvertes,

    >>> Lire la suite

  • Le plaisir en solo : un moment pour toi, sans tabou

    Le plaisir en solo : un moment pour toi, sans tabou

    Le plaisir en solo, c’est un espace intime rien que pour toi, où tu te connectes avec ton corps, tes désirs, et tes fantasmes, sans aucune pression extérieure. Trop souvent entouré de tabous, le plaisir solitaire mérite d’être célébré pour ce qu’il est vraiment : un moment précieux d’exploration personnelle, de détente et de plaisir…

    >>> Lire la suite