Blog Podcast érotique – X by Sonia 🖤

Comment parvenir à l’orgasme énergétique ?

Quand on prononce le mot orgasme, beaucoup imaginent immédiatement la pénétration, la masturbation ou la stimulation des zones érogènes. Parce qu’on apprend que la jouissance n’était accessible qu’à travers le frottement, la friction, l’excitation nerveuse des organes sexuels. Pourtant, des traditions anciennes comme le tantrisme ou le chamanisme, mais aussi les neurosciences contemporaines, nous rappellent que […]
Proposition pour apprendre l’orgasme sans les mains

Et si le plaisir ne se limitait pas au corps physique ?Dans les traditions tantriques et taoïstes, on parle d’un orgasme sans contact direct, où l’énergie circule, se déploie, et embrase l’être tout entier. Un orgasme subtil, vibrant, qui naît d’une connexion intérieure profonde plutôt que d’une stimulation mécanique. C’est cette expérience fascinante que je […]
Série Initiation au Tantrisme et à l’Orgasme Énergétique

Retrouve ici toutes les séances de la série initiation au tantrisme et à l’orgasme énergétique d’XbySonia 🖤
Série érotique Le Souffle de la Déesse

Retrouve ici toutes les séances érotiques de la série Le souffle de la Déesse. Un mélange d’érotisme, de méditations tantriques, de relaxation corporelle, de féminin sacré et l’imagination d’XbySonia 🖤
Série Initiation à l’Hypnose Érotique

Retrouve ici toutes les 10 séances de la série d’Initiation à l’Hypnose érotique d’XbySonia 🖤
Paraplégie, Sexualité et Tantrisme : Comment Retrouver le Plaisir avec l’Orgasme Énergétique

On imagine souvent, et à tort, que la paraplégie ou les maladies paralysantes condamnent à l’absence totale de désir et de plaisir sexuels. Un peu comme si la sexualité ne pouvait se vivre qu’à travers un corps intact, performant, normatif. Et il est vrai que ces handicaps, parfois lourds, demandent aux personnes qui les portent […]
Comment pratiquer la masturbation en pleine conscience ?

Dis-moi… est-ce que ça t’est déjà arrivé de te toucher sans rien attendre ?Pas pour te « vider » ou « décharger », pas pour vite évacuer une tension… mais juste pour ressentir.De poser ta main sur ta peau, sans objectif, sans scénario, et de laisser ton corps te raconter ce qu’il a envie de vivre ? Moi aussi, pendant […]
🧠🌶️ Mindfuck érotique : quand le plaisir commence dans la tête

Ferme les yeux (une seconde)… et imagine ceci : une voix sensuelle qui joue avec ton imaginaire, susurre des mots qui t’effleurent comme des doigts invisibles, et crée une pensée qui s’insinue doucement dans ton esprit, jusqu’à faire monter un frisson. Rien n’a encore touché ton corps, tu es seul-e, souvent allongé-é… et pourtant tu […]
Hypnose érotique vs ASMR sexuel : quelles différences ?

🎧 Ce frisson que tu ressens… Est-ce que ça t’est déjà arrivé…Tu es là, casque sur les oreilles, allongé·e dans le noir, et soudain… une voix. Douce. Proche. Comme si elle te murmurait à même la peau.Un souffle effleure ton oreille gauche. Tu frissonnes. Ce n’est pas une caresse, mais presque.Tu ne sais pas si […]
Reconnecter à son corps quand on s’est longtemps coupé-e du plaisir

On vit dans un monde hyperconnecté et souvent hypermental, beaucoup d’entre nous vivent coupés de leur corps, comme décalés d’eux-mêmes, toujours dans la tête à se poser 100000 questions, à envisager 400000 scénarios, à « se faire des films ».Le plaisir, la sensualité, l’érotisme, loin d’être des évidences, peuvent devenir des territoires oubliés, voire angoissants. Stress, traumas, […]
Les bienfaits de l’érotisme lent et de l’audio slow

Et si on ralentissait… aussi dans le plaisir ? » Il y a des soirs où j’éteins la lumière sans me toucher. D’autres, où je laisse mes doigts glisser, mais sans but précis. Et puis, il y a ces moments suspendus, où je lance un audio… et où tout ralentit. » Voici un témoignage semblable à […]
✍️ Comment je crée une séance audio érotique (journal d’une voix qui chuchote au creux de ton ventre)

Je pourrais simplement commencer par te dire que c’est une technique.Un micro, un script, un peu de souffle, un logiciel. De l’imagination et une capacité à écrire, ou à improviser parfois…Mais ce serait te mentir…Quand je crée une séance audio érotique… c’est beaucoup plus intérieur, intime que ça. C’est un frisson qui s’empare de moi. […]
Guide de la Masturbation Guidée Audio

Se laisser guider, pour mieux se (re)découvrir…Tu fermes les yeux et une voix douce, ou pas! se glisse dans tes oreilles et t’enveloppe. Elle te parle à toi. Et uniquement à toi. Elle sait exactement quoi dire, quand respirer, comment se déposer et comment ralentir. Peu à peu, ton corps suit. Tu ne penses plus. […]
Éveille ton désir : 4 pratiques sensuelles pour réveiller ta libido

Le plaisir commence souvent bien avant la caresse. Avant le corps à corps, il y a le corps à soi. Ton bassin, ton souffle, ton périnée… tous ces espaces de toi où ton désir dort parfois à moitié, comme s’il attendait qu’on l’invite à frissonner. Voici quatre rituels simples, érotiques et puissants, pour réveiller ton feu sacré, réchauffer […]
Masturbation guidée & Hypnose érotique : se toucher… en conscience

Masturbation guidée. Hypnose érotique. Deux expressions qui, pour certain-es, évoquent l’exploration sensuelle, le plaisir solitaire, la découverte et la relaxation autour de son corps… et pour d’autres, un mystère total, voire même une aberration qui provoque du dégout (souvent feint par ignorance…). On peut penser, avant d’avoir tenté l’expérience, qu’il s’agit simplement de “se masturber […]
Hypnose érotique, archétypes et sexualité : Éros, Anima et Ombre

Quand l’inconscient murmure à l’oreille du désir…. Il y a, dans chaque fantasme, une énigme, faite d’ombres et de lumières.Dans chaque frisson, un langage à part entière.Et parfois, dans le simple fait d’écouter une voix guidée les yeux fermés… une rencontre. Avec soi. Avec une part plus profonde, plus sauvage, plus archaïque. Originelle. L’hypnose érotique, […]
✨ Rester vivant·e dans un monde qui dissocie : lenteur, désir et hypnose comme résistance douce

Ressentir pleinement. Et pas seulement le temps d’une méditation.Pas juste penser, analyser ses émotions, mais les laisser traverser le corps.Pas juste parler de désir, avec des il faut et des je dois, mais l’habiter, y respirer, s’y déposer. Dans ce monde qui accélère sans fin, qui exige, qui presse, où l’on nous abreuve d’injonctions, où l’on nous […]
Lumières et ombres de l’hypnose érotique : entre liberté sensorielle et zones de dérive

Longtemps marginale ou confidentielle, surtout dans l’hexagone et en langue française, l’hypnose érotique (HE) séduit aujourd’hui un public croissant en quête de reconnexion, d’exploration sensorielle, de retour au corps, à la lenteur, ou simplement d’un autre rapport au plaisir. Voix douce, astre, vibrations, musique et sons, mots choisis, lenteur, imagination… Tout dans l’HE invite à […]
Hypnose érotique & libre arbitre : reprendre corps dans un monde désincarné

🪷 Dans un monde où l’on “scrolle” en voulant s’abrutir, -ou s’enfuir?-, et cela bien plus qu’on ne respire en conscience, un monde où les désirs sont fabriqués par algorithme, (avec la qualité culturelle, intellectuelle, visuelle, auditive et émotionnelle… des « Marseillais aux Galapagos ») et où les corps calibrés, normés, rythmés par l’image et les injonctions à être sain, beau, sans rien qui dépasse, je vois l’art de pratiquer l’hypnose érotique comme un acte de dissidence. Oui, vraiment, jusque là.
Se masturber sous hypnose : L’art de l’extase mentale et sensorielle

La masturbation sous hypnose est une pratique fascinante qui permet d’explorer son plaisir d’une manière totalement nouvelle. En combinant la puissance de l’imaginaire et la réceptivité du subconscient, l’hypnose érotique permet d’amplifier les sensations, de surmonter certains blocages et même d’atteindre des orgasmes plus intenses, voire hands-free (sans stimulation physique directe). Mais comment fonctionne exactement […]

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