La masturbation méditative est une approche révolutionnaire qui transforme l’expérience intime en un moment de pleine conscience et de découverte personnelle. Contrairement à la masturbation classique, souvent rapide et centrée sur l’orgasme, cette pratique se concentre sur le ressenti, la respiration et la lenteur pour amplifier le plaisir et la connexion avec soi-même. Pour les hommes, cette approche peut être particulièrement bénéfique car elle aide à déconstruire les attentes de performance et à se reconnecter à leur corps d’une manière nouvelle et positive. Dans cet article, nous explorerons en détail…